什么期望本赛季的轨迹

关于试用信息

你在山脊田径队感兴趣,但什么都不知道呢?这里是你需要知道的关于跟踪和更多的东西。本赛季开始,2月10日下午2:30。虽然之前训练有助于让你进入旺季,它不是必需的,因为你将在轨道的季前训练。

 

什么呢每次练习的样子?

典型的做法始于一个小型会议,那么教练就会好好听讲。之后,学生运动员会做热身运行在赛道两圈,然后他们做动态演练。在这之后,运动员分成了具体的田径类与他们的教练。从下午四点45分每次练习结束的任何地方到下午5:30并在周一至周五。

 

满足:

有6个符合在本赛季,他们是每星期三。在符合上周开始二月。虽然实践到周五只有周一,教练可能会在周末的做法,为满足准备。

 

什么是本赛季的目标是什么?

这个即将到来的赛季的目标是让学生走出来,尝试了轨道。如果你是优胜劣汰,最快的也不要紧,或者如果你是不是在你最好的。赛道是每个人的运动,将使你在伟大的形状。另一大目标就是让球队正面和积极性。太太。 saufley,主教练女生田径队的,共享的,一个大的目标是让学生进入状态。

 

“我喜欢看运动员提高和帮助他们成为他们能够做到最好。不只是身体,但就个人而言,”太太说。 saufley。

 

如何能保持学生整个赛季的动机?

学生可以留在设定目标击败他们的最后一场演出的动机。这样做将帮助运动员更加努力,更加成功的运动,它会在结束了对他们有很大的影响。一旦运动员看到的改善,就会明白,努力工作才能成功。这将进一步导致他们整个赛季被激发。

 

又该运动员带给每次练习/相遇? 

最重要的事情带来的做法是水,跑步鞋和运动服装。只有校队会强烈建议得到尖峰的季节,作为一个运动员变得更好,他们可能需要购买他们。这也有利于运动员到实践中之前保持带上零食,以激励,而不是饿了。

 

赛道是所有级别的运动员,其乐无穷。它使学生​​变得更加的形状,并且能够相隔一队的机会。作为运动队给喜欢结交新朋友,发展新的技能的机会。来尝试进行跟踪和最大限度地利用你的高中时代。

 

教练:

凯利saufley:女孩主教练

乍得米勒:男孩主教练

马克·福斯特:跳跃教练

米奇摩西:长途汽车

亚历克西斯戴尔:投掷教练

德雷克delarosa:标枪教练

科里威腾:撑杆跳高教练